|
מאמן כושר מוסמך מוינגייט יחולל תמורות מקצה לקצה בחייכם במישורים הבאים: שינוי אורח חיים, הורדה במשקל, כניסה לכושר, הקפדה על תזונה נכונה-כמאמר הרמב"ם: נפש בריאה בגוף בריא.
מוסמך וינגייט משנת 2006. בשנים האחרונות, עם סיום לימודי תואר ראשון בפסיכולוגיה, עברתי מתחום אימוני חדרי כושר לשילוב בין גוף בריא לרווחה נפשית ומנוחת הנפש בסביבת חיק הטבע. האימונים מתקיימים בעיר חולון בשעות הבוקר או הערב, מתבססים על ריצה, כח מתפרץ, משחקי כדור, תרגילי כח נגד משקל הגוף בשילוב תרגילים משיטות הלחימה וההגנה העצמית. עמידה ביעדים ותוצאות מבוקשות עבור מי מכם שמוכן להקריב ולעבוד קשה למען בריאותו. 3 אימונים ראשונים חינם ללא כל התחייבות.לחפצים נוספים למסירה בחינם מקטגורית טיפולים אלטרנטיביים - לחצו כאן |
|